爱自己是终身浪漫的开始,5.25谐音我爱我。为引导广老员工学习心理健康知识,学会自我接纳,庆祝即将到来的5月25日,太阳集团欢迎您各班于5月19日下午在崇志楼开展了第十三周班会,班会由各班班长主持。
班会伊始,我们一起观看了奥斯卡动画短片:《男孩、鼹鼠、狐狸和白马》和中国老员工在线:怎样爱自己,在生动、有趣的音乐与图画的享受中,我们不仅收获了欢声笑语,也近一步理解了爱自己的重要性。
随后,主讲人详细地介绍了为什么要自我接纳以及如何做到自我接纳,为员工遇到心理困难时提供了宝贵的建议。同时,告知了5月“我爱我”系列活动清单,呼吁大家积极参与5月“我爱我”系列活动,在活动中认识更多的朋友并了解那些让你眼前一亮的心理小知识。
最后,主讲人介绍了公司2024年心理健康教育中心概况及值班安排,希望大家学会自我悦纳,当发生心理问题时,及时向专业人士咨询。
人的一生很长,不仅有眼前的挫折,也有未来的曙光。让我们学会爱自己,一起去看风和日丽与山高山清。